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평소 가슴 옆 대흉근, 가슴 아래 브래지어 와이어 라인의 근육을 꼬집어 풀어주고, 양 팔을 날개짓하는 것을 권했다. 지방이 들어갈 공간을 확보하고, 림프의 순환을 돕는다고 한다. #
대흉근 운동은 벤치 프레스, 팔굽혀펴기, 머신 플라이, 덤벨 플라이 등이 있으며, 소흉근 운동은 굽은등 만들었다 펴주기, 밴드로 팔 모아주기 등이 있다.
내 체형이 허리(골반쪽)이랑 어깨가 좀 삐뚤? 틀어짐? 인데 보자마자 좀 틀어지셨다고 하시고
가슴에 주사기로 필러를 주입하는 시술로, '쁘띠 가슴 성형'이라고도 부른다.
무혈 가슴성형 - 출혈 가슴커지는법 예상 부위에 예방 지혈을 하여 출혈로 인해 발생할 수 있는 여러 부작용을 사전 예방하는 수술법.
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# 마카의 효능에 가슴수술 대한 논란은 해당 문서 참고. 이 역시 성 호르몬의 가슴수술비용 균형을 맞춰준다고 한다.
절개한 부분부터 멍이 생기기 시작하고 가슴은 붓기 때문에 호흡하는 것도 힘들게 느껴졌던 시기였다. 그래서 가슴에 느낌이 나긴 했지만 아직은 어색하게 느껴지는 시기라서 냉찜질을 꾸준히 하면서 붓기를 빼기 위해 노력이 필요했다. 그리고 냉찜질을 하면 통증도 약간씩 줄어드는 효과가 있었다. 냉찜질이 귀찮다고 안하면 회복기간이 늘어날 수 있어서 이런 부분은 기억하는 게 좋을 것 같다.
또한, 가슴성형 가슴성형 이후 병원에서 제공하는 사후관리도 반드시 받으며 처방받은 약을 잘 챙겨먹으면 구형구축을 예방하는 데에 도움이 되는 부분이다.
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